Remedios naturales para reducir el colesterol El colesterol alto es un factor de riesgo cardiovascular que puede provocar enfermedades como el infarto. Aprende tres métodos para. Hay plantas y suplementos naturales muy eficaces para bajar el colesterol 'malo' y sin los efectos secundarios de los fármacos. El colesterol no es el peor enemigo de un corazón sano, pero sus niveles deben vigilarse y hay diversos remedios que pueden ayudarte a. obstruccion glandulas salivales sintomas El remedios naturales para reducir el colesterol es un lípido que en las cantidades adecuadas es necesario para el que el organismo funcione adecuadamente. Sin embargo, si remedios naturales para reducir el colesterol niveles del colesterol malo o LDL son altosel colesterol pasa a convertirse en un factor de riesgo coronario muy importante provocando que a largo plazo las arterias se obstruyan y aparezcan enfermedades como la ateroesclerosis o el infarto. Mirar qué tipo de comida se consume a lo largo del día y cambiar lo que sea necesario para conseguir que sea sana, es decir, seguir una dieta que incluya frutas, here, pescado, legumbres, carne preferiblemente blanca y en la que olvidemos las grasas de origen animal y las grasas saturadas. Entre estos hay algunos no modificables, como la carga genética y el sexo de la persona. Sin embargo, Silva explica que hay otros que sí se pueden controlar. Prevención infantil Aunque estos consejos pueden ayudar a bajar el colesterol alto, Silva recomienda empezar la prevención con los niños. Cómo tomar: agregar 2 cucharadas de hojas secas de alcachofa en 1 litro de agua hirviendo, dejar que enfríe, colar y beber de 2 a 3 tazas al día antes de las comidas principales durante 15 días. El diente de león ayuda a bajar los niveles de colesterol en la sangre, evitando el deposito de grasas en los vasos sanguíneos. Luego colar y beber de 2 a 3 tazas de té al día. Beber tibio hasta 3 tazas de té al día entre las comidas. En el embarazo o la lactancia sólo debe utilizarse bajo orientación médica. Cómo tomar: colocar 3 cucharaditas de yerba mate en ml de agua hirviendo, colar y beber tibio hasta 1 litro del té al día. Contraindicaciones: ansiedad, nerviosismo, insomnio e hipertensión no controlada. dieta de los astronautas.

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Remedios naturales para reducir el colesterol
Hay plantas y suplementos naturales muy eficaces para bajar el colesterol 'malo' y sin los efectos secundarios de los fármacos.

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